الحمل والولادة علاج آلام الظهر عند الحامل في الشهور الأولى للحمل
أمراض القلب: هناك بعض الأمراض القلبية التي لا تسمح للمرأة بالسفر خلال الحمل مثل فشل القلب الاحتقاني وقصور القلب، الذي قد يصيب المرأة خلال الأشهر الأخيرة من الحمل.
يعتبر السفر من بين وسائل التنقل التي تقلّص المسافات البعيدة وتجعل كلّ البلدان قريبة من بعضها وذلك على مرمى ساعاتٍ في الطائرة فقط.
تجنّبي الجلوس وقتًا طويلًا، يمكنك اختيار وسيلة السفر المناسبة لك، لكن تحتاجين إلى الحركة المستمرة لتتجنبي خطورة الإصابة بجلطات في الساق، فمن المهم أن تمشي عدة دقائق بعد كل ساعة جلوس.
مشاهير مشاهير العرب سينما وتلفزيون عائلات ملكية مشاهير العالم أناقة أزياء مجوهرات وساعات عبايات وأزياء محجبات إطلالات المشاهير جمال شعر وتسريحات عناية بالبشرة مكياج وعطور صحة ورشاقة الصحة العامة الصحة النفسية رشاقة وتغذية سيدتي وطفلك أطفال ومراهقون الحمل والولادة صحة الطفل مولودك لايف ستايل فنادق ومنتجعات منزل وديكور دليل السفر تطوير الذات قصص ملهمة ريادة أعمال تكنولوجيا تطوير وتنمية بلس+ أخبار فعاليات الأبراج تفسير أحلام ثقافة وفنون سيارات شباب وبنات علاقات زوجية مطبخ فيديو
وفي حال السفر بالسيارة، يجب عمل استراحة كل ساعة تقريباً، وأن تختار الحامل كذلك الملابس المناسبة والأكثر راحة أثناء السفر، وأن تهتم بربط حزام الأمان.
كما لا يُنصح بالسفر إلى المناطق المصابة بالملاريا، وهو مرض آخر يحمله البعوض يشكل خطراً على النساء الحوامل.
يزيد من خطر الإصابة بجلطات الأوردة نور العميقة. الحمل يزيد من خطر الإصابة بجلطات الأوردة العميقة.
نصائح السفر أثناء الحمل ومتى يكون ممنوع للحامل نصائح السفر أثناء الحمل ومتى يكون ممنوع للحامل
من المهم أن تختار الحامل أكثر الملابس إراحة أثناء السفر، وأن تحدد السفر بالطائرة أم القطار؟ وما هي مخاطر ساعات السفر الطويلة على الحمل؟
خطر الإصابة بالعدوى: قد تصاب المرأة الحامل خلال السفر بعدوى لكون معظم اللقاحات لا يجب إعطائها للحامل، وبالتالي عدم أخذ اللقاحات اللازمة للوقاية من الإصابة بالعدوى المختلفة التي قد تكون خطيرة على الأم والجنين، مثل فايروس زيكا والملاريا وغيرها.
فيديو مطبخ سيدتي مدونات مناسبات الامارات X سيدتي السعودية الخليج العربي إصدارات المجلة المطبوعة مجلة سيدتي
اللحوم المصنعة: اللحوم والدواجن النيئة أو غير الناضجة، مثل اللانشون والبسطرمة، والسلامي، والببروني، والروست بيف، والهوت دوج، والبرجر.
خططي للقيام بذلك كل ساعتين، وتجنبي أيضاً الأطعمة المنتجة للغازات والمشروبات الغازية قبل رحلتك.